西藏拉萨，几乎是所有自驾游爱好者的终极梦想：没有一丝杂质的天空，雄鹰在盘旋，健壮的牦牛辛勤地劳作，古老的布达拉宫散发着神秘的气息。四月到十月是到西藏旅游的最好季节，因此艰险又异常美丽的川藏、滇藏、青藏以及其他进藏公路上又迎来新的车队和勇士们……
北京——拉萨 自驾游简明路线
北京--西安--成都--雅安--泸定--康定--新都桥--理塘--芒康--八宿--波密--林芝--拉萨--日喀则--拉孜--珠峰--樟木--尼泊尔--拉萨--纳木错--那曲--索县--丁青--类乌齐--囊谦--玉树--玛多—西宁--兰州--银川--呼和浩特--北京
11天自驾游详细行程与线路分析
D1.
上京石高速—（80公里）到达河－北收费站（收费15元）—（153公里）到达保定服务区—（299公里）转向石太高速—（302公里）到达石家庄收费站（收费60元）—（309公里）石家庄服务区—（349公里）井陉西收费站（收费25元）—（351公里）井陉服务区—（393公里）到旧关收费站领卡—（481公里）晋中服务区—（601公里）到平遥收费站（收费85元）—（752公里）到达临汾服务区—（882公里）到达运城收费站（收费100元）
全天行程：882公里
过路费：285元（越野车）
路况：全程高速，非常好走！
D2.
运城市出发—（21公里）到达运风高速入口—（79公里）到达风凌渡收费站（收费25元）—（84公里）过黄河大桥（收费10元）—（86公里）到达秦东高速入口—（221公里）到达西安收费站（收费55元）—（228公里）到达苏王收费站入口（收费3元）右转走西安北二环—（251公里）到达鸡宝高速入口—行至（333公里）到达兰家北“法门寺”收费站（收费40元）—（353公里）到达法门寺—（372公里）回到兰家收费站—（431公里）宝鸡收费站（收费35元）到此高速公路变成走310国道—（468公里）晁峪收费站（收费10元）—（521公里）到达金龙山收费站（收费10元）— （601公里）到达潘集寨收费站（收费5元）—（607公里）到达天水市界—（622公里）到达七里墩收费站领卡—（901公里）到达兰州收费站（收费74元）
全天行程：901公里
过路费：267元
路况：此段路程只有宝鸡至天水的路不好走，山路崎岖而且有很多处在修路，其它都是高速路。
D3.
兰州市内走滨河大道—（22公里）到达河口收费站领卡上高速—行至（77公里）到达甘肃海石湾收费站（收费20元）—（137公里）到达乐通服务区—（194公里）到达西宁朝阳收费站（收费53元）—（234公里）到达塔尔寺，从塔尔寺出来走多巴—（264公里）到达多巴匝收费站（收费8元）上高速—（306公里）到达日月收费站（收费15元）—（333公里）到达日月服务区—（369公里）到达青海湖—（517公里）到达鸟岛。
全天行程：517公里
过路费：96元
路况：兰州至西宁至青海湖全程高速，路非常好走，只是到塔尔寺如不想走，回头可走十几公里山路到多巴上高速。
D4.
鸟岛出发—（264公里）到达都兰—（352公里）到达乌兰山口海拔3080米—（612公里）到达格尔木东口收费站（收费5元）
全天行程：612公里
过路费：5元
路况：从青海湖到都兰是山路，过了都兰全是戈壁公路，笔直的大道非常好走
D5.
格尔木市走西口收费站出城（收费5元）—（56公里）到达雪河大桥—（99公里）到达三岔口大桥—（15公里）到达昆仑山口(4767m)— （404公里）到达沱沱河—（497公里）到达雁石坪—（592公里）到达唐古拉山口（5240m）—（677公里）到达安多县城—行至（813公里）到达那曲县城
全天行程：813公里
过路费：5元
路况：全程柏油路，一路是雪域高原风光很美，还能看两侧的野生动物，唐古拉山口周边的路被重卡轧开了花，经过时一定要慢行。
D6.
那曲出县城出发—行至（165公里）到达当雄，从当雄右转去纳木错湖—行至（194公里）到达海拔5190米“那根拉”山口(5120m)下山行至（232公里）到达扎西半岛“纳木错”湖边，湖边游玩后原路返回到当雄，再往拉萨方向去—行至（366公里）到达羊八井。
全天行程：366公里
过路费：无
路况：当雄至纳木错是柏油路，需要翻山，路比较陡。
D7.
羊八井出发—（45公里）到达海拔5400米的“雪古拉山口”下行至（160公里）到达大竹卡、上桥右转进入柏油路—（241公里）到达西藏第二大城市日喀则
全天行程：241公里
过路费：无
路况：羊八井至日喀则的路，这条路大部分是沙石路和搓板路，但路比较好找，一条大路直通，翻越“雪古拉山口”时要注意海拔较高路也窄，尽量快过，免得发生堵车，过了大竹卡就全是柏油路了。
D8.
日喀则市内出发（6公里）到达东嘎—（76公里）到达谢通门地区在岔口处转左向去拉孜方向—（167公里）到达拉孜；往定日方向行驶—（249公里）到达海拔5220米的加措拉山口—行至（293公里）到达新定日县城。
全天行程：293公里
过路费：无
路况：由于日喀则至拉孜在修路，必须绕行东嘎，谢通门这段路是一级快速，过了谢通门至定日全部是沙石路、搓板路，山路窄要注意。
D9.
新定日县城出发—（7公里）到达边防检查站—（16公里）到达往珠峰去的岔口，然后左转弯，上山经59个大拐弯的盘山路，到达加乌拉山口海拔5210米，在此可以远眺“珠峰8848米、马卡鲁峰8463米、洛子峰8516米、卓奥友峰8201米”再下山经65个大拐弯到达扎西宗乡—（119公里）到绒布寺再沿山路上行—（127公里）到达珠穆朗玛峰脚下大本营—再顺来路往回返，（247公里）回到新定日县城。注：现在自驾车要停在巴松检查站，再转乘当地的越野车上珠峰。
全天行程：247公里
过路费：无
路况：全部是山路，大搓板和小搓板路，路况比较差，容易损坏车的减震。
注意：购买进珠峰保护区门票在新定日珠峰服务中心楼内，当天返往25元/人，住在大本营65元/人，汽车405元/辆，过了扎西宗村几公里有一个卡子巴松检查站，内有吃住；需转乘当地车进入珠峰保护区80元/人，到达绒布寺后再需转乘马车30元/人方可进入大本营。
D10.
新定日出发—行至（92公里）到达拉孜县城，过拉孜县城后第一个岔口左转弯往谢通门县方向行驶—（175公里）时到达通往日喀则的柏油路行驶（262公里）处时到达日喀则
全天行程：262公里
过路费：无
路况：没到谢通门县之前全是沙石路，和搓板路，有很长一段山路是沿雅鲁藏布江行驶，路比较窄，急弯多。
D11.
日喀则出发行至（92公里）到达江孜县城—（198公里）到达浪卡子县，羊卓雍错湖边，沿羊湖而行—（278公里）到达甘巴拉山口，下山（323公里）到达曲水县—（383公里）到达拉萨
全天行程：383公里
过路费：无
路况：全部是柏油路面，非常好走，但这段大部分是山路，而且急弯较多，须小心慢行。
行前须知
夏秋两季为最佳旅游时间——拉萨素有“日光城”之称，它日照时间长，辐射强；但气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，全年最高温在夏季6月份，最低温在冬季1月份；拉萨降雨量少，但干湿季节明显，雨水主要集中在7、8、9三个月，而且多在夜间降落，所以夏秋两季气候温暖而湿润，不似冬春的干燥多大风，是旅游的黄金季节。
极易出现高原反应——不过，拉萨海拔3650米，空气稀薄，极易出现高原反应，所以体弱的人一定要准备好氧气袋、抗高原反应的药品和治疗腹泻、头痛的药品；当然由于太阳辐射较强，防晒霜（一定要高倍的）、太阳镜、遮阳伞/帽也是必备的，还有足够的衣物以应付较大的温差。
拉萨不可错过的
必游景点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、纳木错
必做的事：1、大昭寺广场晒太阳 2、默如宁巴寺小憩 3、龙王潭拍布达拉宫倒影 4、拉萨邮局寄明信片 5、扎基寺请财神 6、色拉寺转庙 7、光明茶馆喝甜茶 8、大昭寺转经 9、刚吉餐厅喝酥油茶 10、进庙拜拜佛
经典旅游线路：大昭寺→八廓街转经道→小昭寺→色拉寺→哲蚌寺→直贡梯寺→德仲温泉→甘丹寺→甲玛沟
自驾西藏的其他路线
自驾318川藏线行程：
路线：成都→雅安→康定→新都桥（贡嘎山）→巴塘（姐妹海）→左贡（大峡谷）→然乌（然乌湖）→波密（通麦天险）→林芝(雅鲁藏布江) →拉萨（布达拉宫）→江孜（江孜古堡、羊卓雍措湖）→日喀则→珠峰→纳木措湖→那曲→可可西里→昆仑山口→格尔木→青海湖→天水→塔尔寺→汉中→广元→成都（全程共18天约7000公里）
川藏公路：国道318线四川至西藏的公路。分南北两条线，被誉为“中国人文景观大道”的川藏公路南线全长约2300公里，是318国道重要的组成部分。318国道几乎沿着北纬30°向西延伸，北纬线30°一带被公认为地球上最神秘的地带，在这条纬度线附近，有深藏在美洲丛林的玛亚古城；有北非大陆的埃及金字塔；有神秘玄幻的百慕大；有消逝远久的古巴比伦空中花园……但对摄影家和自驾者而言，北纬30°线更具吸引力的还有中国318国道上的川藏公路。
川藏线最佳行走季节是每年5月到10月；11月至4月大多是冰雪覆盖，高海拔山口通常被大雪封路无法通行。5月的景色为春天景色，尤其以几座高海拔山的高山杜鹃最令人垂涎；8-10月为秋色。
青藏公路：起于青海省西宁市，止于西藏拉萨的青藏公路，是世界上海拔最高，线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程最短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴，且丰富。可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。青藏公路，一年四季通车，是4条进藏线路中最繁忙的公路。被称为“高原上的高速公路”。
川藏南线参考公里数2142km
成都—147KM—雅安—168KM—泸定—49KM—康定—75KM—新都桥—74KM—雅江—143KM—理塘—165KM—巴塘—36KM—竹笆笼—71KM—芒康—158KM—左贡—107KM—邦达—94KM—八宿—90KM—然乌—129KM—波密—89KM—通麦—127KM—林芝—19KM—八一—127KM—工布江达—206KM—墨竹工卡—68KM—拉萨
拉萨至珠峰
拉萨—270KM—日喀则—151KM—拉孜—60KM—定日—100KM—珠峰大本营—581KM—樟木
青藏线返成都公里数3486KM
拉萨—75KM—羊八井—80KM—当雄—76KM—纳木措—240KM—那曲—143KM—安多—91KM—唐古拉山口—188公里—沱沱河 —148KM—五道梁—125KM—昆仑山口—157KM—格尔木—290KM—都兰—130KM—茶卡—160KM—青海湖营地—160KM—西宁—224KM—兰州—270KM—天水—190KM—宝鸡—168KM—西安—278KM—汉中—170KM—广元—283KM—成都
自驾游行前装备
1、个人衣物：保暖御寒衣物（毛衣或抓绒衣）、冲锋衣，内衣、袜子、合脚的登山鞋或运动鞋、拖鞋、太阳镜、遮阳帽、头巾、手套等。
2、双肩背包、防雨罩、雨具、塑料袋、睡袋、防潮垫、有帐篷的最好带上，我们有户外宿营。
3、保暖水壶、打火机、针线包、头灯或小手电（及电池）、刀具。
4、个人洗漱用品，防晒霜、润唇油。
5、手机及充电器、照相机及充电器、有效证件（护照、身份证、驾驶证、边防证之类，有学生证的一定带上）。 文化娱乐服务
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6、药品：氧气、常规的拉肚子药、头疼脑热类的，外加创口贴。您要是必备降压灵或者速效救心一类药的人，就别让大家为您担心了！
7、对讲机、GPS导航仪、地图、20升油桶、牵引绳、铁锹、水桶、气泵、随车工具。
8、给养：水、饮料、巧克力、牛肉干、罐头、榨菜、饼干、茶叶、干湿纸巾、咖啡以及其它生活户外必需品。
